一个9个月大的婴儿吃什么？

　　盐城60岁助孕宝宝

　　1.不要减少牛奶的摄入。如果你减少奶量，你的宝宝的体重会增加得更少或根本不增加。因此，1周岁以下的婴儿每天吃的奶量不应该少于600毫升，而不考虑补充喂养。

　　2.练习咀嚼。咀嚼有利于发展宝宝的胃肠功能，有助于出牙，也有利于发展头部和面部的骨骼和肌肉。

　　一方面，父母可以遵循从薄到厚、从细到粗的原则给宝宝吃辅食。9个月的婴儿可以吃稍硬的食物，如面包片、馒头等。

　　另一方面，父母也应该教宝宝如何正确咀嚼。父母可以坐在宝宝对面，告诉他们："来，妈妈吃一口，你吃一口。看，把它吃进去，咀嚼几下，吞下去。" 边做边示范咀嚼动作。

　　提示：有些家长习惯于给宝宝吃太烂的食物，有些家长则害怕孩子不嚼，反而嚼不烂。这样做剥夺了宝宝活动的机会，不仅不卫生，而且会使食物失去原有的颜色、气味和味道，不利于宝宝的食欲，最终会减慢宝宝学习吃饭的进程。

　　6:00母乳喂养或牛奶220毫升，鲜肉卷25克，9:30，饼干、鱼肝油滴剂、新鲜果汁稀释100毫升，12:00鸡蛋白菜面条60克，15:00母乳喂养或牛奶220毫升，新鲜水果：带核橙子或苹果泥30克，18:00各种肉糜粥80克，土豆泥30克，晚上9:00母乳喂养或牛奶220毫升。

　　1] 水果水：清洗新鲜蔬菜或水果。

　　将切好的蔬菜或水果放入锅中，加盖煮沸5分钟。

　　2] 番茄汁：将番茄洗净，用开水烫一下，去掉皮，然后用消毒过的纱布包好，用消毒过的勺子挤压。第一次食用时应加入1次沸水。

　　橙汁：洗净橙子的外皮，将橙子切成两半，将每一半放在消毒过的压榨机上转动几分钟，等到汁液流入槽内，通过消毒过的纱布过滤，取出橙汁。初次食用时，应以沸水稀释1倍，待月龄增加后可饮用原汁。

　　3）蛋黄：将鸡蛋洗净，在冷水锅中煮沸，去掉蛋壳，剥去蛋白，将蛋黄压成糊状，与开水混合成液体，用于喂养，或搅拌到牛奶蛋糕或粥中，用勺子喂养。

　　4）蔬菜泥：将大白菜或菠菜的嫩叶洗净切碎，加少许盐，放入蒸锅中蒸熟，取出后打成泥，去掉筋，用勺子搅拌成蔬菜泥。你也可以把切好的叶子放在一个小锅里，加水和一小撮盐，煮15分钟，拿出来放在消毒过的铜筛里，用勺子来回压，得到一个泥状物，然后用油炸。胡萝卜泥的制作方法与蔬菜泥的制作方法相同。

　　5）水果泥：洗净苹果或香蕉，切成两半，剥去香蕉的一面，用勺子打成泥状。

　　6）粥：将30克大米洗净，浸泡1小时，加入3至4碗水，在锅中煮1至1个半小时，直到分解成粥。

　　7.牛奶麦片：将1小杯麦片与3小杯水在锅中煮沸，用勺子搅拌，然后加入牛奶和糖，短暂地煮沸，搅拌均匀，然后取出，稍稍加热后喂食。

　　8.蒸蛋羹：将鸡蛋打到蛋黄和蛋白混合均匀，加水和一小撮盐，放在蒸锅里蒸熟即可食用。

　　9.鸡蛋羹：将1个鸡蛋打匀，加入1汤匙糖和100毫升酪乳，倒入小碗中，在蒸锅中蒸。

　　10.将1汤匙莲藕粉和1汤匙糖与少量冷开水充分混合，然后加入开水调成糊状。

　　11 对于杏仁汤，使用与莲藕粉相同的程序，将1汤匙的内核粉和1汤匙的糖混合。

　　12 芝麻、花生或核桃粥：将芝麻、花生米或核桃仁烤熟，不要让它们烤焦，用擀面杖来回滚动，直到形成碎屑状的粉末，加入煮好的粥中，加少许盐或糖食用。

　　13 红枣粥：将红枣洗净、煮熟、去皮、去籽，压成泥状，加入粥中，加糖拌匀。

　　猪肝粥：将生猪肝洗净，用刀捣碎，放入锅中，加入少许酒、葱和盐，用大火翻炒，然后立即放入煮好的粥中，搅拌均匀。

　　15.肉丝面。将生瘦肉洗净，切成细块，加入切碎的洋葱、料酒、少许盐和生淀粉，搅拌均匀，加入煮熟的挂面中，在清肉汤中煮。

　　16] 鱼肉粥：将鱼肉洗净，去骨去刺，去皮，将鱼肉捣碎，加入酒、葱花和少许盐，搅拌均匀，加入煮好的粥或菜粥中煮。

　　豆腐鸡蛋汤：将豆腐在沸水中浸泡几分钟，去除腥味，然后放入锅中，加盐和葱花煮，再将打好的鸡蛋放入锅中，与豆腐混合。