如果多囊卵巢综合症继续发展，它可能导致不孕。患者要尽快到医院接受科学的治疗工作，而且在生活中也要掌握适当的保养措施，特别是在饮食上要清淡，多吃富含蛋白质的食物，还要随时保持良好的心理状态，那么，多囊卵巢综合症患者应该注意哪些日常保健措施呢？

　　1、在饮食上注意：饮食要清淡，避免辛辣、刺激性的食物，还要选择低血糖的食物：因为这样可以避免血糖的升高。我们可以吃粗糙的食物。尽量少吃含有饱和脂肪和氢化脂肪的食物，如肥肉、各种家禽和猪牛肉、油炸食品、中西糕点等；但可以多补充蛋白质，提高免疫力，也能增加弹性，如鱼、豆浆、坚果等含有丰富的蛋白质来源，可以适当食用。

　　2、保持心态放松。如果妇女的情绪变化太大，将对人类的内分泌产生很大影响。如果心理长期处于紧张和压抑状态，会造成女性内分泌失调，容易导致多囊卵巢，所以要注意调节情绪，保持轻松的心态。不管是什么病，我们只要保持开朗、轻松、平静的心态去治疗，自然就会好一半。

　　多囊卵巢综合征主要是一种内分泌功能紊乱。日常护理可以缓解疾病的症状，但这些措施只是一个工具，要想彻底治愈疾病还需要正规的治疗。因此，建议到专科医院寻求治疗，以确保正常的生育功能。

　　卵巢早衰对女性的影响非常大，因为早衰意味着在不该发生的年龄发生，如闭经早发、卵巢萎缩、卵巢发育不良和皮质中没有卵泡。针对卵巢早衰的高风险因素，专家们提出了几点预防建议：经常吃蔬菜、豆制品和牛奶。这些包括红枣、红豆、核桃、菠菜、西兰花、南瓜和红薯。

　　患者往往需要少量的雌激素或雌激素和孕激素的周期，不仅是为了消除更年期综合症，也是为了防止骨质疏松。放慢工作节奏，学会调节情绪，与家人和朋友和睦相处；经常锻炼身体，增强体质；母乳喂养可以推迟排卵，保护卵巢。

　　多囊卵巢综合症的四个主要危害

　　[1] 可能出现慢性无排卵。通常的表现是月经量减少，月经次数减少，失去月经调节能力，在某些情况下，可能会停止。在一小部分多囊卵巢患者中，月经开始的时间更长，同时月经量更多，月经持续时间更长。

　　不孕不育：不孕不育的原因可能是荷尔蒙失调、卵巢功能不良、卵细胞质量或激素缺乏，这可能导致子宫内膜生长不良，对卵子的受精产生负面影响。

　　第三，它可能导致多毛症。由于体内存在过多的雄性激素，毛发堆积，空间变得更像男人，如熊毛、胡须、肛门、手臂、小腿，这些毛发不仅非常密集，而且更粗。由于我们的种族原因，多毛症在亚洲妇女中不像在美国和欧洲妇女中那样容易看到。有时脱发和痤疮也可能同时发生。

　　肥胖和多囊卵巢综合征之间的联系非常复杂，可能与胰岛素敏感性下降有关，在雄性激素下降到正常水平后，肥胖仍然存在。

　　多囊卵巢综合症的危害是多方面的。如果你不想将来不能生孩子，就到正常的医院来接受治疗! 只要及时给予治疗，康复的机会是很好的。多囊卵巢综合症患者不应该给自己太多压力，他们唯一能做的就是与医生合作。

　　当女性发生内分泌功能紊乱时，往往是多囊卵巢综合征的前兆，所以患者需要及时护理，避免疾病进一步发展，导致闭经和卵巢萎缩，直接影响女性的生育功能，给整个家庭带来严重困难。